Encontre uma unidade:



Contours
Jardim da Saúde

Contours
Jardim da Saúde

Rua Ribeiro Lacerda,444
São Paulo, SP
Tel.: (11) 5058-035
(11) 98253-9831
jardimdasaude@contours.com.br

Contours
Jardim da Saúde

Rua Ribeiro Lacerda,444
São Paulo, SP
Tel.: (11) 5058-0354 / 9-8253-9831
jardimdasaude@contours.com.br

Entre em contato

* Campos obrigatórios

Nome *

E-mail *

Telefone


Serviços disponíveis

  • Circuito Funcional
  • Avaliação Física
  • Zumba
  • Aulas Body Systems:(Body Combat, Body Balance, Body Pump,Power Jump e CXWORX)
  • Bike
  • Studio de Pilates
  • Mat Pilates
  • RPG
  • Estética Corporal e Facial
  • Nutrição
  • Sala Kids

Circuito Funcional Contours

Só 30 minutinhos, grandes resultados.

1. Aquecimento

Acelera os batimentos cardíacos para queimar mais calorias durante o circuito.

2. Circuito

Atividades aeróbicas e de musculação, intercaladas a intervalos ativos.

3. Alongamento

Alongar os músculos contribui para o relaxamento corporal.

Fique à vontade e desinibida, com a presença exclusiva de mulheres na academia.

Treino com equipamentos adequados ao corpo feminino.

Treino com equipamentos adequados ao corpo feminino.

Com circuitos funcionais de apenas 30 minutos, a Contours se encaixa facilmente na sua rotina.

Pratique uma atividade física diferenciada, com o método exclusivo Contours.

De cara, você sente a mudança em sua disposição, no seu humor e, claro, no seu corpo.

Como Chegar

       

Depoimentos

 
“Depois de quase um ano e meio de luta contra a balança para perder 8 kgs restantes ganhos na gravidez, decidi dar o primeiro passo entrando pro time da Contours Brooklin"

Jessica, aluna da Contours Brooklin

Veja mais aqui

Contato

 

Franqueadora Contours Brasil
São Paulo
11 2501-7179
contato@contours.com.br

Instagram

 

Facebook

 
Write A Blog On Google Burial Rites Essay Sample Admission Essays Custom Written Online Conclusion For Apa Research Paper Format Year 4 Homework Sheets Literacy Games Oklahoma State University Essay Questions Single Paragraph Essay Format Nagkakaisang Bansa Essay Definition Apply Texas Essay Topics Word Limit Investments Essay Proofreading For Hire